Los alimentos con índice glucémico más bajo
El indice glucemico y 7 tip para adelgazar.
El indice glucemico y 7 tip para adelgazar.
es un Video que te vas a ayudar a perder grasa de una manera rapida y sencilla,
porque con estos consejos que te damos a continuación,sencillamente
vas a perder grasa corporal de una vez y por toda..
Espero que esta información te haya ayudado.
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8 alimentos energéticos con un bajo índice glucémico (horizontal)
Los alimentos con un índice glucémico bajo son los que menos aumentan los niveles en sangre después de haberlos comido.
Ver video "8 alimentos energéticos con un bajo índice glucémico (horizontal)"
Comprar Tabla de Quesos en Bogotá
Donde comprar Tablas de Quesos para sus eventos personales y empresariales. En la Mejor Tabla de Quesos ofrecemos:
Tablas de quesos tradicionales (carnes, quesos y frutas)
Tablas de Quesos y Frutas (sin carnes)
Tablas de Frutas (solo frutas de temporada)Ver video "Comprar Tabla de Quesos en Bogotá"
Agregar Indice o Tabla de Contenido en Blogger
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Si quieres agregar Un Indice o Tabla de Contenido en Blogger visita nuestra pagina y te ayudaremos a lograrloVer video "Agregar Indice o Tabla de Contenido en Blogger"
Como Crear ÍNDICE Automático o Tabla de Contenido en Microsoft Word 2024
Aprende a crear índices automáticos o también llamadas tablas de contenido en menos de 5 minutos, realmente solo necesitamos conocer los estilos de Word, aplicarlos y ya podremos generar este tipo de tablas. Veremos como crear y actualizar el índice o tabla, utilizar sus hipervínculos dentro del documento y una ventana extra llamada panel de navegación que nos servirá para ver y navegar por nuestro documento.
Estas herramientas están disponibles en todas las versiones de Word (Microsoft 365, 2021, 2019, 2016, etc.) si no cuenta con el programa les recomiendo quedarse hasta el final del vídeo donde le recomiendo la opción más económica y lega para comprar la licencia de Office.
Si tienen alguna duda pueden escribirla en los comentarios, estaré atento para ayudarlesVer video "Como Crear ÍNDICE Automático o Tabla de Contenido en Microsoft Word 2024"
Cómo CREAR un ÍNDICE AUTOMÁTICO (TABLA de CONTENIDO) en WORD FÁCIL y RÁPIDO
¿Necesitas ORGANIZAR un TEXTO, un TRABAJO o una TESIS❓,¡ CREA TABLA de CONTENIDOS en WORD❗❕. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te como hacer un índice automático en Microsoft Word paso a paso:
00:00 Ejemplo
00:12 ¿Qué es un índice automático en Word y para qué sirve?
01:27 Como hacer un índice automático para tesis, monográficas y proyectos en Word
04:20 Como copiar el formato de títulos en índice en Word
03:25 Como editar una tabla de contenidos en Microsoft Word
03:50 Como duplicar una página en Microsoft Word con Macros
06:25 Como eliminar un macros en Microsoft WordVer video " Cómo CREAR un ÍNDICE AUTOMÁTICO (TABLA de CONTENIDO) en WORD FÁCIL y RÁPIDO"
Peso ideal, calcula GRATIS tu indice de masa corporal y tablas de peso
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PESO IDEAL ¡¡¡ MIRA COMO PERDER 4 KILOS EN 7 DIAS !!!
Déjame mostrarte este VIDEO GRATIS, te voy a enseñar una estrategia de pérdida de peso algo inusual que te va a ayudar a obtener un peso ideal y un vientre plano en menos de 7 DIAS mientras sigues disfrutando de tu comida favorita.
Es el mismo consejo que ha ayudado a pacientes, a perder 5 centímetros de cintura, perder 4 kilos en tan solo 9 días, perder 5 centímetros en cada pierna, perder 2 centímetros en cada brazo y disminuir 3 tallas de vestido.
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Saludos.Ver video "Peso ideal, calcula GRATIS tu indice de masa corporal y tablas de peso"
Video: mujer no pudo evitar llorar al comprar un portátil por Internet y recibir tablas de madera
Ver video "Video: mujer no pudo evitar llorar al comprar un portátil por Internet y recibir tablas de madera"
Cara e' tabla: Alemania montó un show en el Mundial y luego salió volando a comprar gas a Catar
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Mis últimas compras Amazon BENTO JAPONÉS, ESPECIERO, MACHACADOR DE AJOS Y TABLA DE CORTAR PROFESIONAL
Te enseño mis últimas compras para la cocina en Amazon (aquí no puedo poner los links porque no deja Dailymotion) pero en el canal de Youtube de Sebastián recetas y más pueden tenerlos. Compro un bento japonés, una tabla de cortar, un especiero y un machacador de ajos. Espero os guste.
Ver video "Mis últimas compras Amazon BENTO JAPONÉS, ESPECIERO, MACHACADOR DE AJOS Y TABLA DE CORTAR PROFESIONAL"
Convertir Tabla a Texto en Word
Hola a todos en Solvetic! En este tutorial vamos a aprender cómo convertir una tabla en texto en Microsoft Word.
Convertir una tabla en texto es útil cuando necesitas ajustar el formato de tu documento o trabajar con el contenido de manera diferente. En Word, existen herramientas que facilitan este proceso sin perder la estructura de tu información.
Acompáñame mientras te guío paso a paso a través del proceso para convertir una tabla en texto en Word de manera sencilla y efectiva.
No olvides dejar tus comentarios y preguntas al final del video.Ver video "Convertir Tabla a Texto en Word"
Covid está en periodo interepidémico: López-Gatell; esto implica para México
El país registra niveles bajos en materia de contagios por coronavirus, de acuerdo con la Secretaría de Salud.
Ver video "Covid está en periodo interepidémico: López-Gatell; esto implica para México"
Pandemia de covid suma 4 meses a la baja; hay menos de 5 muertes al día: López-Gatell
El subsecretario de Salud indicó que México sigue en un periodo interepidémico y hay un tres por ciento de ocupación hospitalaria en camas generales.
Ver video "Pandemia de covid suma 4 meses a la baja; hay menos de 5 muertes al día: López-Gatell"
Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos
Mucha gente consume alimentos que cree que son bajos en calorías, cuando en realidad les están impidiendo conseguir el físico que desean.
Descubre qué alimentos tienen muchas calorías, aunque no lo parezcan, y sus perfectos sustitutos.
Gachas de avena
Las gachas de avena son ricas en fibra, pero comer en demasía podría ser contraproducente. Come yogur en su lugar.
Puré de boniato
Aunque el boniato tiene un índice glucémico bajo, puede contribuir al aumento de peso. Una buena solución es cambiarlo por puré de calabaza.
Zumo de naranja o uva
Los zumos de limón o de fruta de la pasión tienen muchas menos calorías que los de naranja o uva.
Aguacate, mango o uva
Es mejor comer peras, manzanas o fresas, ya que tienen un índice glucémico mucho más bajo.
Arroces y pastas integrales
No por ser integrales son la mejor opción. Se pueden cambiar por arroz de coliflor o fideos de calabacín.
Refrescos light
Aunque sean light, estas bebidas no son una buena opción. Por eso, siempre que sea posible, hay que sustituirlas por agua con limón o aguas aromatizadas.Ver video "Alimentos Que No Sabías Que Engordan Y Sus Perfectos Sustitutos"
Downhill Xtreme Trailer
Olvídate de los saltos, flips y half-pipes, en las carreras de Downhill Xtreme tu objetivo es llegar el primero. Con el dinero acumulado en cada competición podrás comprar nuevas tablas, ropa y accesorios.
Ver video "Downhill Xtreme Trailer"
El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud
El consumo de alimentos ultraprocesados, abundantes en azúcares y grasas, ha experimentado un preocupante incremento en los últimos años. Esta tendencia está directamente relacionada con el aumento de problemas de salud, como la diabetes.
La Asociación Americana de Diabetes nos explica que esta enfermedad se produce cuando el cuerpo no genera suficiente insulina, una hormona esencial para procesar la glucosa presente en los alimentos.
Si bien la diabetes no tiene cura, una dieta saludable es fundamental para controlarla. A continuación, te presentamos 6 alimentos que pueden ayudarte a regular los niveles de glucosa en sangre:.
1, Judías.
Ricas en proteínas, hierro y fibra, ayudan a mantener la glucosa estable.
2, Brócoli.
Con un alto contenido en fibra, se recomienda consumirlo crudo o ligeramente cocido.
3, Nueces.
Fuente de omega 3 y proteínas, mejoran el control glucémico.
4, Tomates.
Poseen un bajo índice glucémico y son ricos en vitaminas y minerales.
5, Pescado.
El salmón y las sardinas, especialmente ricos en omega 3, protegen la salud cardiovascular.
6, Semillas de lino.
Ricas en fibra y omega 3, contribuyen al control de la glucosa.Ver video "El Consumo Excesivo De Alimentos Ultraprocesados: Un Riesgo Para La Salud"
¿El Pan Engorda? Descubre Mitos Y Verdades
A menudo considerado el villano de las dietas, el pan es acusado de provocar un aumento de peso, pero los expertos afirman que puede ser un aliado en una dieta equilibrada.
Descubre qué hay de cierto y de falso en el consumo de pan.
¿El pan engorda?
El pan es una fuente de energía y no es responsable por sí solo del aumento de peso. Lo que realmente cuenta es el equilibrio entre calorías consumidas y calorías gastadas.
Una dieta eficaz debe tener en cuenta la cantidad, la calidad y la combinación de los alimentos, así como el ejercicio físico.
¿Se puede comer pan por la noche?
Mucha gente cree que los hidratos de carbono por la noche engordan debido a la menor actividad metabólica, pero no hay pruebas que apoyen esta idea.
El pan puede ser una opción saludable, especialmente para los tentempiés nocturnos, siempre que se controlen las porciones.
¿Pueden comer pan los diabéticos?
Las personas con diabetes pueden comer pan, preferiblemente integral. Incluir proteínas en las comidas ayuda a moderar el índice glucémico, evitando los picos de azúcar en sangre.
¿Es mejor el pan integral?
Los panes integrales son mejores porque son ricos en fibra y nutrientes. Proporcionan saciedad y tienen un índice glucémico más bajo, lo que ayuda a controlar el apetito.Ver video "¿El Pan Engorda? Descubre Mitos Y Verdades"
Descubre Los Impresionantes Beneficios De Las cerezas
Las cerezas son una fruta de verano y primavera, pero están disponibles en otras formas durante todo el año. Son una fruta deliciosa y tienen increíbles
beneficios para la salud.
Las cerezas son ricas en antioxidantes, que pueden ayudar a proteger las células del daño. Pueden ayudar a reducir el riesgo de cardiopatías.
Las cerezas son una buena fuente de fibra y tienen un bajo índice glucémico, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes de tipo 2.
Las cerezas contienen melatonina, una hormona que ayuda a regular el sueño.
Por eso se han utilizado en múltiples ocasiones para combatir el insomnio. Las cerezas tienen propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a la recuperación tras el ejercicio.Ver video "Descubre Los Impresionantes Beneficios De Las cerezas"
Abriendo Una Botella De Vino Tinto | Cerveza Ultra yo antes criticaba a quienes la bebian ahora Yo
En esta ocacion platicando cosas acerca de mi enfermedad y como he podido mejorar gracias a una dieta estricta un poco de actividad fisica y mi medicamento .
Yo antes criticaba a las personas que se ponian a beber cervezas ultras para aparentar algo que no son o por sentirse mas sofisticados, pero ahora las cosas han cambiado y me toca a mi beber cerveza ultra porque es la unica que no me eleva tanto el indice glucemico.
Mi recomendacion a todas las personas que padecen esta enfermedad es que se cuiden y aprendan a tener una dieta estricta para lograr superar con bien esta enfermedad.
Deja comentarios si quieres que despues suba recetas de comidas para personas con diabetes.Ver video "Abriendo Una Botella De Vino Tinto | Cerveza Ultra yo antes criticaba a quienes la bebian ahora Yo"
Poner Negrita en Word al Numero de Pagina
Hola a todos desde el Canal de Solvetic! En este tutorial, vamos a explorar una técnica útil para mejorar la presentación de documentos en Word: cómo poner en negrita el número de página.
En Solvetic nos encanta compartir trucos y consejos para que puedas sacar el máximo provecho de tus herramientas digitales. Poner en negrita el número de página en Word no solo resalta la información crucial, sino que también añade un aspecto más profesional a tus documentos.
En este video, te mostraremos paso a paso cómo aplicar formato en negrita al número de página en Word. Aprenderás a acceder a las opciones de encabezado y pie de página, seleccionar el número de página, aplicar el formato de negrita y asegurarte de que estos cambios se reflejen correctamente en todo tu documento.Ver video "Poner Negrita en Word al Numero de Pagina"
Sushi con arroz de coliflor
Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetasVer video "Sushi con arroz de coliflor"
Ámbar 0,0 demuestra sus beneficios para pacientes diabéticos
Un estudio científico realizado en pacientes con diabetes tipo 2 con sobrepeso u obesidad demuestra que la cerveza AMBAR 0,0 mejora la resistencia a la insulina en este grupo poblacional. Gracias a su composición, mejora en dichos pacientes diabéticos la acción de la insulina necesaria para regular el nivel de glucosa en la sangre.
Otra de las conclusiones del estudio es que el seguimiento de una dieta cardiosaludable y ligeramente hipocalórica, junto con la inclusión de esta cerveza, indujo una pérdida de peso.
Hasta ahora la cerveza sin alcohol tradicional tenía componentes bioactivos beneficiosos, pero con un índice glucémico relativamente alto, por lo que su consumo estaba restringido en personas con diabetes.
Esta composición de hidratos de carbono modificada hace que la Ámbar 0,0 sea única en el mercado de las cervezas sin alcohol.Ver video "Ámbar 0,0 demuestra sus beneficios para pacientes diabéticos"
¿Carbohidratos Por La Mañana? ¡No Si Quieres Estar Más Guapo!
Muchos de nosotros no brillamos especialmente por las mañanas.
Sin embargo, la ciencia ha descubierto cómo aumentar tu atractivo en las primeras horas del día.
Un estudio con 104 participantes comparó los efectos de un desayuno rico en carbohidratos (tostadas) y uno con bajo índice glucémico (fruta).
Dos horas después, voluntarios calificaron el atractivo de las fotos tomadas a los participantes.
Los resultados mostraron que quienes consumieron carbohidratos eran considerados menos atractivos, principalmente por la hinchazón facial.
Curiosamente, los hombres que ingerían carbohidratos después de comer se percibían como más atractivos, mientras que en las mujeres ocurría lo contrario.
Además, una dieta rica en carbohidratos puede afectar las hormonas sexuales, modificando la forma del rostro y, por ende, el atractivo.Ver video "¿Carbohidratos Por La Mañana? ¡No Si Quieres Estar Más Guapo!"
Sushi con arroz de coliflor
Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetasVer video "Sushi con arroz de coliflor"
La percepción de la corrupción empeora en Europa mientras que en España se mantiene
El índice de la percepción de la corrupción que elabora cada año Transparencia Internacional se mantiene prácticamente invariable en 2024, y ya van doce ejercicios consecutivos de estabilidad en la estadística global, pero en el caso de Europa Occidental y la Unión Europea la puntuación cae por primera vez en una década, pese a mantenerse en la zona alta de la tabla. De este modo, España se ha mantenido sin cambios, en los 60 puntos, aunque baja un puesto con respecto al informe de 2023 y cuatro si se compara con el de 2020.
Ver video "La percepción de la corrupción empeora en Europa mientras que en España se mantiene"
$1299.00 por semana ( online)
http://www.myspace.com/cesaramarquez 615 278 4682 Es cierto que puedes ganar esas sumas de dinero en internet, trabajando desde la comodidad de tu hogar? Si si es cierto prto la forma en la cual te lo muestran esos programas que prometen darte ganancias inimaginables, en un periodo tan corto de tiempo, no son mas que una estafa, porfavor analiza cada uno de esos programas que estas considerando comprar porque el indice de estafas es muy alto
Ver video "$1299.00 por semana ( online)"
Diabetes Cure - Best Fruits to eat (SPANISH)
Health Tips in Spanish Language
If you are diabetic, include these fruits in your diet | Diabetes
There is no harm in including some fruits in your meal plan if you are a diabetes patient. According to experts, diabetics should consider the glycemic index and glycemic load of fruits, which affect the blood sugar level. Some fruits like pears, oranges and cherries, among others, can help regulate blood sugar level.
No hay nada de malo en incluir algunas frutas en su plan de comidas si es un paciente con diabetes. Según los expertos, los diabéticos deben considerar el índice glucémico y la carga glucémica de las frutas, que afectan el nivel de azúcar en la sangre. Algunas frutas como peras, naranjas y cerezas, entre otras, pueden ayudar a regular el nivel de azúcar en la sangre.
https://youtu.be/0WB5rLT2Was
image courtesy: istock, imagestock, stockphotoVer video "Diabetes Cure - Best Fruits to eat (SPANISH)"
La percepción de la corrupción empeora en Europa mientras que en España se mantiene
El índice de la percepción de la corrupción que elabora cada año Transparencia Internacional se mantiene prácticamente invariable en 2024, y ya van doce ejercicios consecutivos de estabilidad en la estadística global, pero en el caso de Europa Occidental y la Unión Europea la puntuación cae por primera vez en una década, pese a mantenerse en la zona alta de la tabla. De este modo, España se ha mantenido sin cambios, en los 60 puntos, aunque baja un puesto con respecto al informe de 2023 y cuatro si se compara con el de 2020.
(Fuente: Europa Press / EBS)Ver video "La percepción de la corrupción empeora en Europa mientras que en España se mantiene"
Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios
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Ver video "Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios"
Arroz Blanco O Integral: ¿Cuál Es Mejor Para Tu Dieta?
El debate sobre el arroz integral y el arroz blanco es habitual en muchos hogares, y cada uno tiene ventajas e inconvenientes.
La principal diferencia radica en el proceso de pulido del arroz. El arroz integral conserva la cáscara, rica en fibra, y tiene un índice glucémico más bajo.
Esto hace que el arroz integral sea más recomendable para quienes padecen diabetes o desean aumentar su ingesta de fibra.
Aunque no hay diferencias significativas en calorías y proteínas, el arroz integral ofrece más magnesio, fósforo y vitaminas del grupo B.
Por otro lado, el arroz blanco es una excelente fuente de energía rápida, lo que lo hace ideal para quienes buscan ganar masa muscular.
Al tener menos fibra, el arroz blanco permite consumir más antes de sentirse saciado, mientras que el arroz integral favorece la sensación de saciedad más rápidamente.
La elección entre ambos debe depender de tus objetivos dietéticos y de tus gustos personales.Ver video "Arroz Blanco O Integral: ¿Cuál Es Mejor Para Tu Dieta?"
Que es lockerz?
Lockerz es una pagina web donde se pueden conseguir cosas como Consolas Wii, XboX 360 Elites, PS3, iPod’s, Portátiles Apple, móviles, remeras y muchas cosas mas de estilo electronico, ademas se pueden comprar cosas como pistolas de Paintball, tablas de skate y snowboard y aun mas ropa, etc... cosas que no se pueden comprar todos los dias.
Si te preguntas porque regalan cosas es muy simple
Lockerz es una pagina fundada por una empresa llamada Liberty Media, que son los creadores de empresas como Amazon.com o el ya muy conocido canal de TV Discovery Channel (que tienen mucha guita), cuyo proposito es vender objetos por dinero real en el futuro, pero antes para hacer publicidad hacen esto, como ellos dicen, ellos dan todas estas cosas como “agradecimiento” por estar con ellos en el principio de la pagina!.
Tengo invitaciones, el que quiera que me deje un mensajito con su e-mail.Ver video "Que es lockerz?"
Mi último tama todo
Último video del año. Espero que les guste ;)
Índice:
0:26 Mi último Tamagotchi Vintage
1:05 Mi último Tamagotchi Vintage temático
2:02 Mi último Tamagotchi Conexión
2:54 Una aclaración del video
3:17 Mi último Tamagotchi a color
4:10 Mi última Mascota Virtual
5:48 Último diseño de carcasa que me enamoró
7:07 Último item que reparé
8:06 Último tama-amigo que hice
9:29 Último item que me sorprendió
11:58 Último item que me costó conseguir
14:19 Último Tamagotchi que inicié
14:51 Último Tamagotchi en el que terminé el juego
15:14 Último Tamagotchi en el que conseguí los 4 Tamatomos
15:52 Último tama-momento a destacar
16:13 Cierre
***Video relacionado:
Tamagotchi IDL 15th Anniversary: ¡Obtuve los 32 personajes!
https://www.youtube.com/watch?v=JBBAUhPGa2w
*** Información de interés
¿Dónde comprar un Tamagotchi? y otras preguntas frecuentes:
http://mascotasvirtualesdebabyblue.blogspot.com/p/1-donde-puedo-comprar-una-mascota.html
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Alimentos y cognicion (proteinas vs. carbohidratos)
Todos nuestros procesos cerebrales (cognitivos y emotivos) están dirigidos por neurotransmisores. El organismo los produce a partir de unos determinados aminoácidos, llamados precursores.
Paradójicamente, el triptófano, aminoácido precursor del neurotransmisor encargado del sueño y de la estabilidad emocional (serotonina), no atraviesa la barrera hematoencefálica al ingerir proteínas, aunque esté contenido en éstas, porque siempre llegan antes los aminoácidos precursores de los neurotransmisores activadores (tirosina y fenilalanina) y los aminoácidos neutros. Esto impide que el triptófano acceda al cerebro y que se eleven significativamente nuestros niveles de serotonina. El triptófano llega al cerebro cuando se ingiere un alimento con una cantidad prácticamente nula de proteínas y rico en carbohidratos de alto índice glucémico. Por eso, cuando comemos dulces, patatas, pan o pastas, si no tomamos una cierta cantidad de proteínas, el aletargamiento será doble: por un lado, el producido por la bajada de la glucosa sanguínea, y por otro el provocado por el acceso del triptófano al cerebro, ahora no dificultado por los otros aminoácidos, que va a elevar significativamente nuestro nivel de serotonina, la cual nos va a incitar a descansar y no a forzar el intelecto.Ver video "Alimentos y cognicion (proteinas vs. carbohidratos)"
10 Frutas Ricas En Agua, Descubre La Lista De Los Campeones De La Hidratación
Mantener el cuerpo hidratado es esencial, y las frutas con un alto contenido en agua son poderosas aliadas para ello.
Aquí tienes 10 frutas que contienen una gran cantidad de agua, ayudando a reponer líquidos y aportando nutrientes importantes para la salud.
Melón: 93% de agua. Rico en vitamina C, K y calcio, ayuda a la inmunidad y a la salud ósea.
Sandía: 93% de agua. Rica en antioxidantes e ideal para la hidratación.
Fresa: Contiene un 91,8% de agua. Llena de vitamina C, refuerza el sistema inmunitario.
Papaya: Contiene un 88,7% de agua. Fuente de fibra, regula el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Naranja: contiene un 87,6% de agua. Rica en vitamina C y fibra, mejora la digestión y la inmunidad.
Limón: contiene un 87,4% de agua. Ayuda a la digestión y a controlar la tensión arterial.
Piña: Contiene un 87% de agua. Contiene bromelina, que mejora la digestión de las proteínas.
Aguacate: Contiene un 86,3% de agua. Rico en grasas saludables, controla el colesterol y previene enfermedades.
Uva: Contiene un 85,1% de agua. Buena fuente de fibra, contribuye a la salud intestinal.
Kiwi: 84,5% de agua. Rico en vitamina C y bajo índice glucémico.Ver video "10 Frutas Ricas En Agua, Descubre La Lista De Los Campeones De La Hidratación"
Descubre Todos Los Beneficios De La Fruta De La Pasión
La fruta de la pasión, o maracuyá, es una fruta tropical originaria de América del Sur y pertenece a la familia de las pasifloras.
Es una fruta rica en nutrientes, como vitamina A, C y B-6, potasio, magnesio, calcio, hierro y niacina. También es una buena fuente de fibra y antioxidantes.
El consumo de fruta de la pasión se asocia con una serie de beneficios para la salud, entre los que se incluyen:
Esta fruta es baja en calorías y en índice glucémico, lo que la hace adecuada para las dietas para adelgazar.
Además, ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas.
Es rica en magnesio, un mineral que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
También es rica en vitamina C, un antioxidante que ayuda a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres.
Se puede consumir de diversas maneras, ya sea crudo, en forma de zumo, con yogur o en forma de mermelada.
La fruta de la pasión es una fruta nutritiva y versátil que se puede disfrutar de diversas maneras.Ver video "Descubre Todos Los Beneficios De La Fruta De La Pasión"
Como hallar la seccion de un terreno y dibujar el perfil longitudinal en AutoCAD con InnerSoft CAD.
La herramienta Perfil Longitudinal de InnerSoft CAD permite extraer perfiles de un terreno cualquiera. Clásicamente, los programas de topografía operan sobre un terreno triangulado formado por caras 3d. InnerSóft puede operar además con terrenos formados por otros objetos, como polilíneas, círculos, etcétera. Por ejemplo, vamos a operar sobre este terreno formado por polilíneas con elevación.
En primer lugar, seleccionamos el terreno. Los objetos seleccionados aparecerán en la tabla. Si deseamos eliminar objetos de la selección, podemos hacerlo seleccionando los objetos en la tabla, o seleccionándolos directamente en Autocad.
Para relacionar los objetos de la tabla con los mismos en Autocad, podemos hacer una selección de objetos en la tabla y resaltarlos en Autocad.
A continuación, seleccionamos el eje. Podemos definir el eje mediante puntos consecutivos. O podemos definir el eje mediante un objeto. El eje por puntos no puede tener tramos curvos, pero el eje mediante objetos si podrá tener tramos curvos.
Cuando ya están definidos el terreno y el eje, pulsamos el botón Calcular Perfil Longitudinal. La tabla mostrará entonces todas las medidas calculadas. Si pulsamos el botón Abatir Perfil Longitudinal, tendremos el perfil abatido sobre el mismo terreno, pero solo para los tramos rectos del eje.
Pulsando el botón Dibujar Perfil 2D y Guitarra, el programa nos pedirá un punto para dibujar en pantalla el perfil plano de la sección. Este perfil incluye todos los tramos del eje, tanto los rectos como los curvos. Se dibujará también bajo el perfil la guitarra con todos los datos de la sección.
Pulsando el botón Configurar Guitarra, podremos elegir que campos aparecerán en la guitarra bajo el perfil plano de la sección.
Todos los datos obtenidos se pueden exportar a una hoja de Excel pulsando el botón correspondiente.
Si seleccionamos la casilla Calcular Perfil por Intervalos, el programa obtendrá datos del perfil a intervalos de distancia regulares. En nuestro caso, hemos elegido un intervalo de 15 metros. Este tipo de perfil figura en una tabla aparte, y también se puede abatir sobre el terreno, exportar o dibujar en Autocad.
En la pestaña de Configuración, podemos elegir, entre otras cosas, las escalas de dibujo para los perfiles.
La versión de demostración de InnerSoft CAD permite usar libremente el cálculo y abatimiento sobre el terreno de los perfiles. Para dibujar los perfiles extendidos o para exportarlos, hay que comprar la versión de pago. Con la versión de pago también podremos guardar los archivos con los datos del terreno y de los ejes para trabajar con ellos en diferentes sesiones.Ver video "Como hallar la seccion de un terreno y dibujar el perfil longitudinal en AutoCAD con InnerSoft CAD."
harinas refinadas porque deberias evitarlas
Harinas refinadas | ¿Por qué deberías evitarlas?
Las harinas refinadas en exceso son uno de los elementos de la cocina más nocivos para el cuerpo humano.
Contienen hidratos de carbono de fácil absorción que podrían tener efectos no deseados en nuestro cuerpo y conocer en qué alimentos se encuentran es fundamental para seguir una dieta saludable.
Las harinas refinadas se encuentran en un gran número de productos que consumimos casi a diario y su alto índice glucémico las convierte en un alimento que perjudica tu peso corporal y podría ocasionar en el largo plazo enfermedades cardiovasculares
Las harinas refinadas son alimentos derivados de productos procesados Las harinas y se obtienen tras moler granos de cereales.
Por ejemplo, si una harina ya sea de avena o maíz se obtiene de un grano completo, se considera integral.
Es decir hablamos de harinas refinadas cuando los granos enteros de cereal son procesados de industrial con el objeto de volver más fina sus partículas.
Así que es este video te diré que alimentos contienen harinas refinadas y como puedes sustituirlos por otros granos mas saludables.
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Cuba y sus 50 Años de Revolución en Estocolmo - Suecia.
Celebración de los cincuenta años de revolución socialista cubana en Estocolmo.
Cuba currently holds the post 48 in quality of life Human Development Index among all countries of the world in spite of the blockade which the United States before (the longest history and strict). Despite this blockade, the indicators of life expectancy, infant mortality, schooling, doctors / capita, access to health, access to energy, access to safe water, access to shelter, good nutrition, etc. are the best throughout Latin America.
Cuba, despite the blockade, a life expectancy equal to that of USA and an infant mortality lower than that of the economic empire, demonstrating that the majority of the distribution of wealth is better than its accumulation. Data from the UN about Cuba, its geographical environment and the world-historical, are: http://www.scribd.com/doc/9941245/Indice-de-Desarrollo-Humano-Mundial-20082009-Tablas-ONUHdi-2008-en-TablesVer video "Cuba y sus 50 Años de Revolución en Estocolmo - Suecia."
Los diferentes tipos de carreras de caballos
Carreras Clásicas Conocidas como “Derby", es la prueba más importante. En ella participan los más apreciados caballos, aquellos que corren pocas carreras durante la temporada para rendir en su máximo nivel en estas competiciones. Estas carreras clásicas pueden tratarse de condicionales o hándicaps. Entre las carreras más famosas se encuentran la Copa del Mundo de Dubai, el Premio Arc de Triomphe y el Derby de Epsom. Carreras Hándicap Los caballos tienen asignados un índice de hándicap, con puntos que se suman o restan según su resultado en las carreras. De esta forma, se establecen grupos en función de su índice de hándicap. Es un método para equilibrar el nivel de los caballos en las carreras. Las carreras hándicaps más prestigiosas son Elitloppet, Hambletonian y el American Prize. Carreras condicionales o condicionadas En ella se deben reunir requisitos especiales, el más habitual tiene que ver con la edad del equino.
Nursery: semejantes a las carreras de hándicaps pero para caballos de 2 años de edad.
Maiden: para caballos que nunca han ganado y habitualmente, también jóvenes, de dos o tres años.
Estas pruebas suelen estar divididas entre machos y hembras. Carreras de reclamo o Claimers No son las más exitosas, pero sí populares en Estado Unidos y algunos países de Latinoamérica, se llevan a cabo cada cierto tiempo. Son carreras condicionales o hándicaps, en las que los apostantes pueden “comprar” al jinete a un precio que se hace público antes de la competición.Ver video "Los diferentes tipos de carreras de caballos"
Street Skater 3D: 2 Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Street%20Skater%203D:%202 Street Skater 3D 2 es el mejor juego de skate para todos los entusiastas de este deporte extremo. Juega Street Skater 3D 2 y mejora tus habilidades con el skate. Junta tantas monedas como puedas y compra diferentes personajes y upgrades para tus powerups. Compra tambien tablas para tus personajes (puedes elegir entre 25 diferentes tablas). Toca la pantalla para saltar y arrastra tu pulgar para hacer las piruetas mas locas. Salta sobre los rails para deslizarte y ganar muchas monedas haciendo combos de piruetas. Consejo los combos mas largos dan mas monedas.Street Skater 3D 2 tiene como objetivo llegar lo mas lejos posible. Evita los obstaculos y los autos. Intenta hacer un nuevo record en cada partida. ¿Que estas esperando? Descarga Street Skater 3D 2 ahora y comienza a jugarCaracteristicas 7 personajes para elegir. 25 tablas para comprar. 2 powerups para mejorar tu rendimiento. Opcion para continuar luego de perder. Piruetas reales. Excelentes graficos 3d. Musica para skateStreet Skater 3d2 is the game to play for all skate lovers out there. Play Street Skater 3d2 and improve your skating skills. Get as many coins as you can and purchase different skaters or upgrades for your powerups. You can also get different skateboards —choose among 25 different skateboards Tap to jump and drag to do some crazy tricks. Jump on rails to grind them and then do some tricks to score bonus combo coins. TIP crazy combos give you lots of coinsChoose between 2 different controller setups (buttons or accelerometer). Street Skater 3d2 is all about skating your way through town. Avoid obstacles and cars. Try to set a highscore every single time you play. What are you waiting for? Download Street Skater 3d2 nowFeatures 7 different skaters. 25 skateboards. 2 powerups to boost your performance. Continue feature included. Real skating moves and tricks. Excellent 3d graphics. Skating music all the way
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Guerra lanzamiento del arma Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Guerra%20lanzamiento%20del%20arma Guerra lanzamiento del arma es una muy interesante, elegante primera persona juego de disparo. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Debes destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.You puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, para que pueda comprar otro tipo de armas mas avanzadas. El arma mas avanzada que se sienta mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y empezo a luchar Las caracteristicas del juego 1, imagen exquisita, multiples mapas Polvo de pared, de Laberinto 2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad de control. 3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate 4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas diversion con jugadores globales
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Guerra lanzamiento del arma
Guerra lanzamiento del arma es una muy interesante, elegante primera persona juego de disparo. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Debes destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.You puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, para que pueda comprar otro tipo de armas mas avanzadas. El arma mas avanzada que se sienta mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y empezo a luchar Las caracteristicas del juego 1, imagen exquisita, multiples mapas Polvo de pared, de Laberinto 2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad de control. 3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate 4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas diversion con jugadores globales
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Dispara Guerra: Striker 3D Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Dispara%20Guerra:%20Striker%203D Guerra Shoot Delantero Profesional es una muy interesante, elegante juego en primera persona disparar. Cuenta con hermosos cuadros, y es facil de controlar. Como un comando, se necesita un gran coraje en la cara del enemigo feroz. Usted debe destruir a los enemigos, completar las tareas. El juego es totalmente free.you puede conseguir las monedas de oro por disparos de los enemys, asi que usted puede comprar otras armas mas avanzadas. El arma mas avanzada te hace mas poderoso. Por supuesto, usted no esta solo, puede competir con gente de todo el mundo en la clasificacion. ¿Te atreves a aceptar el reto? unete a nuestro equipo de asalto de inmediato y comenzo a lucharLas caracteristicas del juego1, imagen exquisita, multiples mapas El polvo l, Hierba, laboratorio.2, simple, operacion, toque operacion de la pantalla entera, cambiante sensibilidad control.3, experiencia de combate realista, rica accion de combate y el sonido de combate4, tablas de clasificacion en la que se puede compartir mas divertido con actores globales
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13.09.11 · Rescate Grecia, Subidas en bolsas europeas, Indice S&P - Cierre de mercados financieros - www.renta4.com
¿No conoce Renta 4? Pruebe gratis 15 días http://www.r4.com / Cierre de mercados financieros / 13-septiembre-2011 por Ángel Araujo / Equipo de Gestión de Fondos / Destacamos: Rescate Grecia, Subidas en bolsas europeas, Indice S&P / Infórmese de la actualidad del mercado financiero español, de la actualidad de las inversiones en España y todo lo relacionado con el mercado bursátil y la cotización de los valores en la Bolsa española en nuestro canal gratuito de televisión en internet especializado en análisis para el inversor. Renta4tv: http://www.dailymotion.com/renta4tv
Aviso Legal: La información en este canal no debería ser considerada como una oferta o invitación a comprar, vender o negociar de ningún modo con cualquier inversión mencionada en el mismo. Tampoco está destinada para ser distribuida o usada por ninguna persona en ningún país. El contenido del canal está basado en fuentes de información que se consideran fiables. Sin embargo, no se formula ninguna garantía, promesa o declaración expresa o implícita sobre la precisión o exhaustividad de dicha información; asimismo, ni RENTA 4 ni ninguna otra compañía o unidad perteneciente al Grupo RENTA 4, así como ninguno de sus empleados, acepta ninguna responsabilidad con respecto a la información o cualquier recomendación expresada en lo presente. La información en este canal está sujeta a cambiar sin previo aviso.Noticias VPItv Emisión Meridiana - Miércoles 30 de Marzo
Debido a la crisis eléctrica que se vive en el estado Táchira, diputados del consejo legislativo debatieron sobre la posibilidad o no de comprar electricidad a Colombia. opositores y chavistas se enfrentaron a favor y contra de la propuesta.
Los trabajadores del sector público en el estado Falcón, protestaron en la plaza bolívar de la ciudad de Coro en rechazo a la modificación de las tablas salariales que entró en vigencia con el aumento de sueldo decretado por el gobierno de Nicolás Maduro.
el sindicato de maestros en el estado lara solicitó que el salario de los docentes debe ser con base a 400 dólares y que se respeten los beneficios de la contratación colectiva establecidos en la legislatura venezolana
Ucrania solicitó el cierre a Rusia de los puertos marítimos europeos, entre tanto, el Kremlin señaló que no hay avance prometedor en las negociaciones.
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30.11.11 · Estimador IPC Eurozona, encuesta ADP empleo privado EE.UU - Apertura mercado bursátil español - www.renta4.com
¿No conoce Renta 4? Pruebe gratis 15 días http://www.r4.com / Comentario de mercados financieros / 30/11/2011 por Iván San Félix / Analista Financiero de Renta 4 / Destacamos: escasos avances en la reunión del Eurogrupo, aprobación del 6to tramo de ayudas a Grecia, datos macro: estimador IPC Eurozona, encuesta ADP empleo privado EE.UU, índice manufacturero Chicago / Infórmese de la actualidad del mercado financiero español, de la actualidad de las inversiones en España y todo lo relacionado con el mercado bursátil y la cotización de los valores en la Bolsa española en nuestro canal gratuito de televisión en internet especializado en análisis para el inversor. Renta4tv: http://www.dailymotion.com/renta4tv
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http://www.r4.com/portal?TX=goto&PAG=0&FWD=MCR11 / ETF son las siglas de Exchange Traded Funds, es decir, fondos cotizados en Bolsa.
Son un híbrido entre un fondo de inversión y una acción. Fondo de inversión porque están compuestos sobre una cesta de valores y acciones porque cotizan durante toda la sesión y tributan como acciones, por tanto no tienen la ventaja fiscal de los fondos, (traspasar de un fondo a otro sin tributar por las plusvalías).
Mediante los ETFs se puede invertir en todo un índice o en un sector sin necesidad de invertir en cada una de las acciones que lo componen. Permite diversificar sus inversiones y riesgo en cartera.
En Europa y en Estados Unidos son muy populares y desde hace años se pueden contratar con si fueran una sola acción, índices de estados unidos como el Nasdaq, el S&P, el Dow Jones, o índices europeos como el Eurostoxx50, el CAC, el FTSE, etc.
Todos estos fondos se pueden contratar a través de Renta 4 como cualquier acción del mercado en el que coticen. Se pueden comprar o vender por teléfono o por Internet, y con la misma fiscalidad.
Respecto a las comisiones, son las mismas que se aplican para cualquier acción.
Más información en:
http://www.r4.com/portal?TX=goto&PAG=0&FWD=MCR11
Música Copyleft: "Cucko" de "DJ Nata", disponible en http://www.escucha.com/mp3web/mp3_djnata.aspVer video "ETF Center - Sólo con Renta4"
Casas en Renta con Opción de Compra - Calculadora Garantía de Arrendamiento - Colorado Home Leasing
CALCULADORA GARANTÍA DE ARRENDAMIENTO
La gente siempre nos pregunta, ¿que importe en efectivo necesito para convertirme en uno de los participantes del Arrendamiento-con Opción a-Compra?
Hemos creado una calculadora muy sencilla para ayudarle a contestar esta pregunta.
¿Listo para comenzar?
Ingrese a coloradohomeleasing.com, y haga clic en el botón rojo que está en la parte superior derecha del sitio web para cambiar el idioma a español.
Una vez que esté en el sitio web, desplácese hacia abajo hasta la Calculadora Garantía-de-Arrendamiento e ingrese su información en los campos.
Primer paso – elija de la lista el Precio Inicial de Avalúo de la propiedad que ha elegido para arrendar-comprar. Este valor deberá proporcionárselo el perito o valuador, sin embargo si no cuenta con un avaluó, no se preocupe. Simplemente ingrese el precio de venta de la casa que aparece en los listados.
Segundo paso – elija de la lista el Precio del Contrato de Opción. Este precio se lo proporcionará Colorado Home Leasing después de que hayamos revisado su solicitud y determinado su elegibilidad. Este es el importe que le requerimos que pague a la firma del contrato de arrendamiento para tener derecho a comprar su casa a un precio predeterminado. La mayoría de los depósitos de Contratos de Opción tienen un costo del 3.6% del Precio Inicial de Avalúo de la Propiedad, el cual fue el que ingresó en el Primer Paso. Necesitará tener disponible este importe en efectivo cuando firme el contrato de arrendamiento, sin embargo a través de nuestro programa Arrendamiento-es-Más se le reembolsará por lo menos este importe si decide comprar la casa.
A continuación, haga clic en el botón calcular.
La tabla que se muestra le dará un estimado de cuánto dinero en efectivo requiere a la firma del arrendamiento.
Para este ejemplo, nosotros elegimos:
$250,000 como Precio Inicial de Avalúo de la propiedad
3.6% como el Precio del Contrato de Opción
Basándonos en estos valores, usted necesitará aproximadamente de $21,000 mil dólares cuando firme los contratos de arrendamiento y de opción. Si decide adquirir la casa, los importes del Contrato de Opción y del Depósito de Seguridad se le reembolsarán cuando realice el cierre. En nuestro ejemplo, estos importes equivalen a poco más de $12,000 dólares de reembolso, lo cual baja el Costo Neto de la Firma del Contrato de Arrendamiento a aproximadamente $8,800 dólares.
Múdese hoy mismo a la casa de su elección.
Asegure un precio de compra.
Esta es la ventaja de Colorado Home Leasing.
Deje de tirar el dinero en una renta y comience a participar de la recuperación del mercado inmobiliario.
Visítenos en coloradohomeleasing.com y conviértase hoy mismo en uno de nuestros participantes del Arrendamiento-con Opción a-Compra ®.Ver video "Casas en Renta con Opción de Compra - Calculadora Garantía de Arrendamiento - Colorado Home Leasing"
Cierre mercados españoles e internacionales (25/05/2009)
- El Ibex sube un 0,42% y se afianza en los 9.300 puntos - En el mercado de divisas, el euro retrocedió posiciones respecto al dólar, pero al cierre de la jornada, el cambio entre las dos monedas quedó fijado en 1,4 'billetes verdes'. Redacción Central, 26 mayo (CERES TELEVISIÓN) La sesión del lunes cerró prácticamente plana en todas las plazas europeas debido, principalmente, a la falta de referencias de Wall Street que permaneció cerrada al ser festivo en Estados Unidos. En España, el Ibex 35 subió un 0,42% que le permitió afianzarse en la cota de los 9.300 puntos, gracias a la subida de Telefónica y de algunos valores bancarios. Concretamente, el selectivo madrileño se colocó en 9.347,4 enteros, mientras que el Indice General de la Bolsa de Madrid se estableció en 968,10 puntos, tras avanzar un 0,41%. Las principales plazas europeas no describieron una tendencia única, sino que París selló el día con una ganancia del 0,25%, mientras que Londres acabó plano y Francfort no logró escapar a los 'números rojos' y cayó un tímido 0,01%. Acciona lideró el ranking de mayores subidas del Ibex, con un repunte del 2,52%, seguida de cerca por Gamesa (+1,92%) así como por Arcelormittal (+1,53%), y algo más de lejos, por Banco Popular (+0,95%). Telefónica, por su parte, subió un 0,54%. El resto de valores bancarios registraron tendencias dispares, ya que BBVA y Santander subieron un 0,93% y un 0,43%, respectivamente, mientras que Banesto se apuntó un 0,25%, Sabadell acabó en tablas y Bankinter con un descenso del 1,27%. En el lado de las pérdidas, Endesa se colocó en primer lugar (-2,17%), por delante de Iberia (-1,84%), Cintra (-1,09%), Sacyr Vallehermoso (-1,06%), Abengoa (-0,74%) y BME (-0,71%). Edición: EDITADO Sonido: LOCUTADO © 2009 CERES TELEVISIÓN NOTICIAS [+info]: http://www.cerestv.info [e-mail]: noticias@cerestv.es Peticiones: Teléf.902-885.666 • Fax: 902.885.869
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